Cursus Timemanagement

In deze cursus Timemanagement leer je prioriteiten stellen, structuur aanbrengen, delegeren en assertief grenzen aangeven, zodat je grip krijgt op je tijd en minder stress ervaart.

8.6 uit 52 beoordelingen 4,6 op Google NRTO-keurmerk

Gratis annuleren tot vier weken voor de start. Schrijf je dus gerust nu al in.

Voor een team of afdeling? Plan je eigen groep, bij jou of bij ons. Incompany voor je team

In het kort. Timemanagement is een klassikale cursus van 2 dagen. Je volgt hem onder meer in Amsterdam, Rotterdam, Utrecht en Den Haag of online, in een groep van maximaal 8 deelnemers. De prijs is € 1250,- excl. btw per deelnemer, inclusief cursusmateriaal, lunch op locatie en een certificaat van deelname. Voor een team of afdeling geven we deze training ook incompany.

  • Direct meer grip op je tijd
  • Minder stress, meer overzicht
  • Persoonlijk actieplan voor de praktijk
  • Assertief grenzen aangeven en delegeren
  • Slim plannen met SMART-doelen
SaarRobMichaelaChristy

Je trainer: Saar, Rob, Michaela of Christy Samen 1.324 evaluaties, gemiddeld een 9,0. Bekijk de trainers

Heb je het gevoel dat je achter de feiten aan rent en de werkdruk blijft stijgen? In deze training Timemanagement krijg je grip op je prioriteiten, leer je delegeren en breng je structuur aan in je werk. Zo houd je meer tijd en rust over.

Omschrijving

Heb je het gevoel dat je achter jezelf aan rent en regelmatig tijd tekortkomt? In deze cursus Timemanagement krijg je grip op je werkzaamheden door urgente taken te onderscheiden, prioriteiten te stellen en structuur aan te brengen in je dag.

Omdat timemanagement vooral zelfmanagement is, sta je ook stil bij jouw rol op het werk en de onderlinge verhoudingen met collega's. Je werkt met onder andere het Eisenhower-model, de SMART-methode en de RET-methodiek om belemmerende overtuigingen aan te pakken. Vaardigheden als assertiviteit, delegeren en stresshantering staan centraal.

Je oefent met situaties uit je eigen praktijk, die vooraf via een intake worden opgehaald. Elke oefening wordt ondersteund met een helder stukje theorie. Je sluit de cursus af met een persoonlijk actieplan, waarmee je direct in de praktijk aan de slag kunt.

Onderwerpen

Tijdens deze training komen onder andere de volgende onderwerpen aan bod:

  • Basisprincipes van timemanagement: overzicht, planning, rust en communicatie.
  • Structuur aanbrengen in je werkzaamheden: onderscheid maken tussen langetermijn-, middellangetermijn- en kortetermijntaken.
  • Prioriteiten stellen en keuzes maken: welke taken zijn belangrijk en welke dringend? Je gaat aan de slag met het Eisenhower-model.
  • Delegeren: bepalen op welke taken je wordt beoordeeld en welke je kunt overdragen. Helder en concreet aangeven wat je verwacht.
  • Assertiviteit: je grenzen leren aangeven. Wanneer vind je het lastig om nee te zeggen en wat is daarvan het effect?
  • Effectief communiceren: hoe werkt het communicatieproces en welke valkuilen liggen op de loer?
  • Haalbare doelen stellen met SMART: goed geformuleerde voornemens zijn gemakkelijker waar te maken.
  • Stresshantering: met behulp van de RET-methodiek onderzoek je je belemmerende overtuigingen en pak je de oorzaak aan.
  • Praktische tips: handige hulpmiddelen en digitale tools die je dagelijks ondersteunen.

Je oefent vooral met situaties uit je eigen praktijk en sluit de training af met een persoonlijk actieplan.

Resultaat

Na afloop van deze training stel je moeiteloos prioriteiten en maak je bewuste keuzes in je werkzaamheden. Je brengt structuur aan in taken op de korte, middellange en lange termijn, en herkent wat echt urgent en belangrijk is met behulp van het Eisenhower-model.

Je bent je bewust van je rol op het werk en van de taken waarop je wordt beoordeeld. Daardoor durf je te delegeren waar dat kan en geef je helder je grenzen aan. Met de SMART-methode formuleer je haalbare doelen en met de RET-methodiek pak je belemmerende overtuigingen en stress bij de bron aan.

Je verlaat de training met een persoonlijk actieplan, praktische tips en concrete handvatten om direct in je eigen werkpraktijk toe te passen. Het resultaat: meer overzicht, minder stress en een betere balans tussen werk en privé.

Doelgroep

Deze training is geschikt als je vaak het gevoel hebt dat je tijd tekortkomt. Herken je jezelf in één of meer van deze punten?

Je vindt geen goede balans meer tussen werk en privé, je werkdruk neemt steeds verder toe, je wilt meer inzicht en structuur in je werkzaamheden, je wilt beter je grenzen kunnen aangeven.

Deze lijst is natuurlijk niet compleet, want iedereen is anders. Waar wil jij aandacht aan besteden binnen het thema timemanagement?

Lesmethodiek

In de training wisselen we af tussen concreet ervaren, experimenteren met gedrag en technieken, reflecteren en theorie verkennen. Zo sluit het programma aan bij verschillende type deelnemers. Er zit veel actie in de training, zodat je daadwerkelijk ervaart wat het effect is van nieuw gedrag. Je merkt direct wat wel en niet voor jou werkt.

We benadrukken dat je zelf verantwoordelijk bent voor je eigen groeiproces en daar het eigenaarschap over neemt. We nodigen je uit om continu te reflecteren en verbanden te leggen met je dagelijkse praktijk. Ons streven is je inzicht te vergroten en je zelf de vertaalslag te laten maken. Dat vergroot de kans op echte gedragsverandering.

Voorkennis

Voor deze training heb je geen specifieke voorkennis nodig. Herken je het gevoel dat je tijd tekortkomt of dat de werkdruk oploopt? Dan ben je van harte welkom. Voorafgaand aan de training heb je een intake, zodat we goed aansluiten bij jouw situatie.

Opmerkingen

Deze training werkt het beste als je de dagen niet te ver uit elkaar plant. Tussen dag 1 en dag 2 ga je in je eigen werk oefenen met wat je hebt geleerd; op dag 2 bespreken we wat werkt en wat nog schuurt. Voorafgaand vindt een korte intake plaats, zodat we kunnen aansluiten op jouw praktijk.

Praktische informatie

Aantal dagen
2 dagen
Cursustijden
van 10 tot 17 uur
Lesuren
12 uur
Opleidingsniveau
Geschikt voor alle niveaus
Voorbereidingstijd
Geen
Inbegrepen
Cursusmateriaal en lunch op locatie
Certificaat
Aan het eind van de cursus krijg je een certificaat van deelname
Annuleren
Gratis tot vier weken voor de start (annuleringsvoorwaarden)

Taal

De training wordt standaard verzorgd in het Nederlands. De trainer beheerst de Engelse taal. Er kan gebruik gemaakt worden van Engelstalig cursusmateriaal. Bij inschrijving van minimaal 3 deelnemers kan de training ook geheel in het Engels verzorgd worden.

Incompany

Wil je deze training organiseren voor een hele groep of meerdere groepen? Dit kan voordelig zijn. We kunnen bijvoorbeeld de inhoud geheel op jouw organisatie afstemmen en een hele groep trainen is bovendien voordeliger.

Gaat het om grote aantallen of een complete academy? Daar komt veel bij kijken. Denk bijvoorbeeld aan planning en communicatie, het inventariseren en afstemmen van de doelen en inhoud van de training. Of aan niveauverschillen, feedback mechanismen en borging. Gelukkig heeft Learnit een rijke ervaring op dit gebied (meer dan 25 jaar) en we helpen je graag bij dit proces.

Vraag een offerte aan Meer over Timemanagement incompany

Alle startdata

2 trainingsdagen. Eerst de data die zeker doorgaan, daarna op volgorde van datum.

  • vr 6 & vr 20 november 2026Gaat zeker door Utrecht · 10:00–17:00 · trainer ChristyGratis annuleren tot 9 oktober Inschrijven
  • ma 2 nov & wo 16 dec 2026 Rotterdam · 10:00–17:00 Inschrijven
  • vr 6 & vr 20 november 2026 Online · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 9 oktober Inschrijven
  • di 24 nov & di 8 dec 2026 Eindhoven · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 27 oktober Inschrijven
  • di 15 dec 2026 & di 5 jan 2027 Groningen · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 17 november Inschrijven
  • di 15 dec 2026 & di 5 jan 2027 Zwolle · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 17 november Inschrijven
  • do 11 & do 25 februari 2027 Amsterdam · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 14 januari Inschrijven
  • ma 15 & di 30 maart 2027 Arnhem · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 15 februari Inschrijven
  • di 30 mrt & di 13 apr 2027 Eindhoven · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 2 maart Inschrijven
  • di 11 & di 25 mei 2027 Rotterdam · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 13 april Inschrijven
  • wo 11 & wo 25 augustus 2027 Den Haag · 10:00–17:00Gratis annuleren tot 14 juli Inschrijven

Geen geschikte startdatum? Stuur ons een datumverzoek, dan kijken we samen wat er kan.

Deze training voor je team?

Plan je eigen groep op een datum die jullie uitkomt, bij jullie op kantoor, bij ons of online. We stemmen de inhoud af op jullie praktijk, en een hele groep trainen is voordeliger dan losse inschrijvingen.

  • Jullie datum en locatie
  • Inhoud op maat
  • Ook meerdere groepen of een academy
  • Meer dan 25 jaar ervaring
Vraag offerte aan Vrijblijvend, je hoort snel van een adviseur Hoe incompany werkt

Wat anderen zeggen over deze training

8.6
Cursus Timemanagement: gemiddeld 8.6 uit 52 beoordelingen

“Ontspannen sfeer, goede leslocatie, empatische cursusleiding.”

L. Kwint-de Groot
Zorggroep Fivelland
8.1

“Leerzaam en eye opener!”

H. Janssen
Agmi Traffic
8.9

“Een training waarbij een ieder komt om te leren hoe efficiënter met zijn tijd om te gaan. Voor iedereen kan dit een iets andere benadering zijn. Het mooie van deze training vond ik dat er veel ruimte was voor persoonlijke benadering. het was geen droge opsomming van tip en trucs, maar het gaf mij inzicht in mijn manier van werken. Vermoedelijk wist ik al een beetje, maar tijdens de training wordt je er bewust van door erover te praten met de trainer en de medecursisten. De lijnen zijn kort en de trainer is duidelijk in zijn uitleg en geeft je genoeg input om verder te kunnen.”

I. van Lent
LEVS Architecten
8.4

“Doordat de trainer vooraf contact heeft opgenomen, wist hij aardig goed wat mijn vraagstuk was en heeft hij hierop ingespeeld in de training. Dit was zeer fijn. De trainer heeft ook de tijd genomen voor elk onderdeel en geeft jouzelf de ruimte om hiermee aan de slag te gaan.”

Y. Belderbos
Collect Car B.V.
9.4

“De cursus timemanagement heb ik als zeer positief ervaren. Tijdens de dagen krijg je veel bruikbare tips om een betere controle te krijgen over al hetgeen je dag vult. De cursus reikt verder dan enkel timemanagement. Psychologie maakt evenzo deel uit van de stof en daarmee krijg je inzicht over de wijze waarom je op een bepaalde manier werkt.”

R.S.J. van de Kortput
Obvion
8.3

“Deze 2 lesdagen geven je de mogelijkheid om zowel zakelijk als privé om te gaan met hectiek en lastige situaties.”

B. Bodemeijer
Boon Edam
8.0

Trainingsvormen

Klassikaal

2 dagen€ 1250,-
  • Fijne locatie met trainer
  • Kleine groepen
  • Inspirerend en motiverend
Kies een datum

Online

2 dagen€ 1080,-
  • Online met trainer
  • Persoonlijk
  • Praktisch en interactief
Kies een datum

Incompany

MaatwerktrainingOp aanvraag
  • 100% voor jouw groep
  • Maatwerk
  • Bij jou of bij ons
Bekijk incompany

Workshop

Tot 4 uur voor groepenOp aanvraag
  • Geschikt voor events
  • Interactief en inspirerend
  • Ook grote groepen
Vraag offerte aan

Privé training

Bij ons of bij jouOp aanvraag
  • 100% voor jou alleen
  • Veel bereiken in weinig tijd
  • Wanneer je wilt
Vraag offerte aan

Veelgestelde vragen

Kan ik gratis annuleren?

Ja. Tot vier weken voor de eerste lesdag annuleer je kosteloos, zonder opgaaf van reden. Je krijgt dan een creditfactuur of, als je al betaald hebt, het bedrag terug. Annuleer je later, dan betaal je een deel van de cursusprijs: 25% tussen vier en twee weken voor de start, 75% in de twee weken ervoor en 100% in de laatste week. Verplaatsen naar een andere startdatum is kosteloos tot twee weken voor de start, daarna 50%. Een collega in jouw plaats laten deelnemen kan altijd. Lees de annuleringsvoorwaarden.

Voor wie is de cursus Timemanagement geschikt?
De cursus Timemanagement is geschikt voor iedereen die het gevoel heeft tijd tekort te komen, een onbalans ervaart tussen werk en privé, of meer structuur in het werk wil aanbrengen. Ook als je beter je grenzen wilt aangeven of wilt leren delegeren, sluit deze klassikale training goed aan. Voorkennis is niet vereist.
Welke onderwerpen komen aan bod tijdens de cursus Timemanagement?
Tijdens de cursus Timemanagement behandel je onder andere het Eisenhower-model voor prioriteiten stellen, SMART-doelen formuleren, delegeren, assertiviteit en stresshantering via de RET-methodiek. Ook werk je aan effectief communiceren, structuur aanbrengen in werkzaamheden en praktische hulpmiddelen. Je sluit af met een persoonlijk actieplan, zodat je direct in je eigen praktijk aan de slag kunt.
Hoe ziet de lesmethodiek van de cursus Timemanagement eruit?
De cursus Timemanagement is klassikaal. Je wisselt af tussen concreet ervaren, experimenteren met gedrag, reflectie en theorie. Je oefent met situaties uit je eigen praktijk, die vooraf via een intake worden opgehaald. Elke oefening krijgt een kort theoretisch kader. Je sluit af met een persoonlijk actieplan, zodat je direct aan de slag kunt op je werk.
Krijg ik een certificaat na de cursus Timemanagement?
Ja, na afloop van de cursus Timemanagement ontvang je een certificaat van deelname van Learnit. Dit certificaat bevestigt dat je beide cursusdagen volledig hebt gevolgd en actief hebt deelgenomen aan de praktijkoefeningen, theorieblokken en het opstellen van je persoonlijke actieplan. Je kunt het certificaat gebruiken voor je portfolio of opleidingsdossier bij je werkgever.
Kan ik de cursus Timemanagement ook incompany of als maatwerk volgen?
Ja, de cursus Timemanagement is beschikbaar als incompany-training en kan op maat worden ingevuld. Voorafgaand inventariseren we via individuele intake de leerdoelen, praktijkervaring en voorkennis van de deelnemers. Op basis daarvan stellen we het definitieve programma samen, zodat oefeningen aansluiten op herkenbare situaties uit jouw werkpraktijk. Zo werk je met de hele groep aan concrete verbeteringen binnen je eigen organisatie.
Wat is het verschil tussen de cursus Timemanagement van Learnit en een korte online cursus of e-learning over productiviteit?
Een e-learning of korte online cursus leert je vooral technieken: to-do-lijsten bijhouden, een planning maken of apps gebruiken. De klassikale cursus Timemanagement van Learnit gaat een stap verder, omdat timemanagement in de kern zelfmanagement is. Je werkt naast methodieken zoals het Eisenhower-model en SMART-doelen ook aan assertiviteit, delegeren en stresshantering met de RET-methodiek. Daarnaast oefen je met jouw eigen praktijksituaties, die via een intake vooraf worden opgehaald. Een trainer geeft directe feedback op je gedrag, iets wat e-learning niet biedt. De kosten zijn voor. Kies voor deze klassikale training als je merkt dat je het probleem al wel begrijpt, maar in de praktijk vastloopt op grenzen stellen, keuzes maken of structureel hoge werkdruk.
Welke concrete modellen en methodieken leer ik tijdens de cursus Timemanagement van Learnit?
Tijdens de cursus Timemanagement werk je met drie kernmodellen die je direct kunt toepassen. Het Eisenhower-model gebruik je om taken te ordenen op urgentie en belangrijkheid, zodat je bewuste keuzes maakt in je dagplanning. Met de SMART-methodiek formuleer je doelen die Specifiek, Meetbaar, Acceptabel, Realistisch en Tijdgebonden zijn, waardoor voornemens haalbaar worden. De RET-methodiek (Rationele Effectiviteits Training) zet je in bij stresshantering: je onderzoekt belemmerende overtuigingen en pakt zo de oorzaak van werkstress aan, in plaats van alleen het symptoom. Daarnaast leer je structureren op lange, middellange en korte termijn, en oefen je vaardigheden rond delegeren en assertiviteit. De cursus wordt klassikaal gegeven. Je sluit af met een persoonlijk actieplan.
Hoe weet ik of de cursus Timemanagement bij me past, of dat ik beter coaching of een leiderschapstraject kan kiezen?
De cursus Timemanagement van Learnit is geschikt als je zelf grip wilt krijgen op je werkdruk, prioriteiten en planning. Je leert in werken met modellen zoals Eisenhower, SMART en RET, en je oefent met assertiviteit, delegeren en stresshantering. De cursus richt zich op individuele vaardigheden en gedrag. Kies een teamcoachingstraject of leiderschapstraining als de werklast structureel uit balans is, als een team steeds terugvalt in oude patronen, of als verzuim- en stressklachten aanhouden ondanks eerdere trainingen. In die gevallen ligt de oorzaak vaak in samenwerking, verwachtingen en communicatie binnen het systeem, niet in individuele vaardigheden. Learnit biedt hiervoor een vrijblijvend adviesgesprek aan. De prijs voor de cursus Timemanagement klassikaal.
Hoe snel kan ik wat ik leer tijdens de cursus Timemanagement in de praktijk toepassen?
Je kunt de meeste technieken al tussen de door toepassen. De cursus Timemanagement is klassikaal, met ruimte tussen de dagen om te oefenen op je eigen werkplek. Vóór de training vindt een intake plaats, zodat de oefeningen aansluiten op situaties uit jouw praktijk. Concrete instrumenten zoals het Eisenhower-model voor prioriteiten, SMART voor doelen en de RET-methodiek voor stresshantering zijn direct bruikbaar in je dagelijkse planning en gesprekken. Op de tweede dag stel je een persoonlijk actieplan op met jouw vervolgstappen. Vaardigheden als assertiviteit, nee zeggen en delegeren vragen meer tijd: die groeien door herhaling op de werkvloer, vaak over enkele weken tot maanden.
Wat moet ik vooraf voorbereiden voor de cursus Timemanagement en hoe verloopt de intake?
Voorafgaand aan de klassikale cursus Timemanagement vindt een individueel intake plaats. Daarin inventariseert de trainer jouw leerdoelen, praktijksituaties en knelpunten. Op basis van die input wordt het definitieve programma bepaald, zodat oefeningen aansluiten op situaties uit jouw eigen werk. Nuttige voorbereiding: houd een week lang bij waar je je tijd aan besteedt (meten is weten), noteer concrete situaties waarin je tijd tekortkomt, en bedenk welke taken je lastig vindt om te delegeren of waar je moeite hebt 'nee' te zeggen. Je hoeft geen voorkennis te hebben. De cursus is opgebouwd rond praktische oefeningen, aangevuld met korte stukken theorie zoals het Eisenhower-model, SMART en de RET-methodiek. Op dag twee stel je een persoonlijk actieplan op.
Wat krijg ik in de cursus Timemanagement van Learnit dat ik in een algemene training niet leert?
De cursus Timemanagement van Learnit combineert klassieke timemanagement-vaardigheden met persoonlijke gedragscomponenten. Dat onderscheidt deze training (klassikaal) van veel andere aanbieders die alleen op planning en tools focussen. Naast het Eisenhower-model voor prioriteren en SMART voor doelen stellen, werk je aan assertiviteit, delegeren, effectief communiceren en stresshantering met de RET-methodiek. Die laatste onderzoekt belemmerende overtuigingen. Het idee 'anders denken = anders doen'. Concreet betekent dat: je leert hoe je je agenda indeelt. Je ontdekt ook waarom je moeite hebt om nee te zeggen of taken los te laten. Voorafgaand vindt een intake plaats waarin je leerdoelen worden geïnventariseerd, zodat oefeningen aansluiten op jouw praktijksituaties. Je sluit af met een persoonlijk actieplan.
Wat kost de cursus Timemanagement en hoe lang duurt deze?

De actuele prijs vind je rechtsboven op deze cursuspagina, samen met de planning, locatie en lesvorm. Voor incompany of maatwerk maken we graag een offerte op aanvraag.

Gaat zeker door: vr 6 & vr 20 november 2026 in Utrecht, ook online te volgen

Deze datum heeft al genoeg deelnemers. Gratis annuleren tot vier weken voor de start, dus je kunt nu al een plek vastleggen.

€ 1250,-excl. btw · zeker op vr 6 nov
Kies een datum